阳光自律app

阳光自律app是一款让你告别拖延症，轻松摆脱手机瘾的利器！这款APP不仅能帮助你规划时间，还能让你实时了解任务进度，甚至提供专属自律模式，让你在设定的时间段内专心工作或学习，远离手机干扰，提高效率。有了它，你可以轻松戒掉手机瘾，培养良好的生活习惯，更好地掌控自己的时间，迈向更加高效的生活。

软件介绍：

这是一个致力于帮助你养成良好生活和学习习惯的高效工具，专治拖延症！它可以让你更专注地工作或学习，轻松戒掉手机瘾。当你启用手机自律功能时，在设定的时间段内，手机将无法打开屏幕，或者无法使用你屏蔽的某些应用，从而远离手机，提高工作和学习效率。

软件功能：

【使用自律功能前需开启权限】

1、快速上锁： 根据使用场景设置自律锁屏时间。

2、番茄锁： 按照番茄工作法进行自律锁定，更加科学高效。

3、使用监督： 设定手机和应用的使用时长，超过限制自动锁屏。

4、定时锁屏： 可设置自律锁屏时间段，到时间自动锁屏。

5、锁屏可用应用： 设置锁屏期间可以使用的应用。

6、应用内管控： 可以限制QQ、微信等应用内功能的使用。

7、专注空间： 提供各种自律模式，设置时间后即刻开始手机自律。

软件优势：

1、可选择锁定期间可使用的应用。

2、自由定义锁定手机的自律时间，从1分钟到24小时不等。

3、开启锁定权，掌握自己的时间。

4、开启自律，全情投入工作或学习。

如何保留微信：

1、打开阳光自律app，点击锁屏可用应用旁边的三个点。

2、选择微信，返回首页。

3、点击左下角的专注。

4、选择全局自律，点击开始即可保留微信。

软件点评：

阳光自律APP是一款极具创意和实用性的工具。通过多种自律模式，用户可以灵活选择适合自己的方式进行时间管理和手机控制。其设置自律锁屏时间段的功能让人省心，而累积、记录和专注等特色功能则能够有效提升用户的自律性和工作效率。阳光自律APP为用户提供了一种全新的时间管理和自律方式，助力用户更好地规划生活、提升工作学习效率。